рекомендуемое снаряжение

Снаряжение личное общетуристическое

1. Рюкзак 50-90 л 

2. Рюкзак штурмовой (маленький) 10-30л 

3. Спальник Температура -10 экстрим 

4. Коврик туристический (каремат) 

5. Очки солнцезащитные/маска 

6. Подштучник (сидушка из коврика) 

7. Фляжка (пластиковая бутылка 1 л)/термос 

8. Фонарик 

9. Личная аптечка. Бинт, необходимые лекарства 

10. Туалетная бумага 

11. Солнцезащитныйя крем 

12. Гигиеническая губная помада 

13.Гигиенический комплект(мыло, щетка, паста), 

14. Банный комплект,(Мыло, шампунь, купальник, полотенце) 

15. Спички 2 коробка 

16. Свечка 2 

17. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) 

18. Ремнабор (иголки, нитки, клей...)  

 

 

Документы, деньги 

19. Паспорт (свидетельство)+полис 

20. Деньги (резерв) Около 2000

Одежда / Обувь 

21. Трекинговые ботинки, пропитанные от намокания 

22. Сменная легкая прочная обувь

23. Сланцы для бани и дома 

24. "Фонарики" на ботинки, они же гамаши 

25. Носки простые 2-3 п. 

26. Носки шерстяные (термоноски) 1-2 п.

27. Термобельё (рассчитываем на -10 , -15 градусов) 

28. Штаны ветрозащитные (тонкие) 

29. Штаны горнолыжные 

30. Купальный костюм (в баню) 

31. Футболка 2-3 шт. 

32. Свитер или куртка из полартека (флиска) 2шт. 

33. Куртка ветрозащитная 

34. Куртка горнолыжная (пуховик) 

35. Шапка спортивная (полартек) 

36. Перчатки рабочие

37. Варежки 

38. Жилет пуховый

39. Рабочий костюм (который не жалко)