рекомендуемое снаряжение

Снаряжение личное общетуристическое

1. Рюкзак 50-90 л 

2. Рюкзак штурмовой (маленький) 10-30л 

3. Спальник Температура -10 экстрим 

4. Коврик туристический (каремат) 

5. Очки солнцезащитные/маска 

6. Подштучник (сидушка из коврика) 

7. Фляжка (пластиковая бутылка 1 л)/термос 

8. Фонарик 

9.Личная аптечка. Бинт, необходимые лекарства 

10. Туалетная бумага 

11. Солнцезащитныйя крем 

12. Гигиеническая губная помада 

13.Гигиенический комплект(мыло, щетка, паста), 

14. Банный комплект,(Мыло, шампунь, купальник, полотенце) 

15. Спички 2 коробка 

16. Свечка 2 

17. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) 

18. Ремнабор (иголки, нитки, клей...)  


 

Документы, деньги 

19. Паспорт (свидетельство)+полис 

20. Деньги (резерв) Около 2000

Одежда / Обувь 

21. Трекинговые ботинки, пропитанные от намокания 

22. Сменная легкая прочная обувь

23. Сланцы для бани и дома 

24. "Фонарики" на ботинки, они же гамаши 

25. Носки простые 2-3 п. 

26. Носки шерстяные (термоноски) 1-2 п.

27. Термобельё (рассчитываем на -10 , -15 градусов) 

28. Штаны ветрозащитные (тонкие) 

29. Штаны горнолыжные 

30. Купальный костюм (в баню) 

31. Футболка 2-3 шт. 

32. Свитер или куртка из полартека (флиска) 2шт. 

33. Куртка ветрозащитная 

34. Куртка горнолыжная (пуховик) 

35. Шапка спортивная (полартек) 

36. Перчатки тёплые 

37. Варежки 

38. Жилет пуховый